Жареная кукуруза со сладким перцем

Жареная кукуруза со сладким перцем. Рецепт приготовления с фото пошагово, специально для вас. Из статьи вы узнаете, что можно приготовить из консервированной кукурузы?

Совет: Кукурузу рекомендуется отваривать целым початком, не очищая его от листьев.

Готовим вкусное овощное блюдо — жареную консервированную кукурузу со сладким /болгарским перцем перцем.

Жареная кукуруза рецепт пошагово

Ежедневное употребление болгарского перца благотворно сказывается на состоянии организма, так как в этом плоде содержатся кальций, магний, фосфор, железо, алюминий, а также витамины В1, В2, С, РР и др.

Жареная кукуруза со сладким перцем

Рецепт от ПоварёнокБлюдо: Блюда из овощейКухня: РусскаяСложность: Средне

Порции

4

порции

Время подготовки

15

минут

Время готовить

20

минут

Калорий

160

ккал

Пошаговый рецепт приготовления жаренной кукурузы с перцем на сковороде. Замечательное овощное блюдо.

Ингредиенты

• 1 шт. — лук репчатый

• 2 шт. — сладких перца

• 400 г — консервированной кукурузы

• 200 г — мясного бульона

• растительное масло

• соль

• перец черный молотый

Приготовление

• Репчатый лук очистите, нарежьте мелкими кубиками и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
• Затем к луку прибавьте кукурузу и готовьте еще 5 минут.
• После чего введите мелко нарезанный сладкий перец.
• Все ингредиенты тщательно перемешайте, посолите, поперчите и влейте мясной бульон. Тушите до готовности на среднем огне.
• Блюдо можно подавать к столу как в горячем, так и в холодном виде.

Видео рецепт

Примечания

• Сладкая консервированная кукуруза это не только компонент салата, но и множество других невероятно вкусных и полезных блюд!

 Приятного аппетита!

Поделиться рецептом: