Тушеный морской окунь
Тушеный морской окунь с овощами. Если вы хотите приготовить, что то особое из морского окуня, тогда этот рецепт точно для вас. Следуйте нашей простой инструкции…
Блюда из рыбы. Свежая или замороженная, речная или морская, филе или тушка, рыба — это всегда легкая, вкусная и здоровая пища. Изобилие блюд с самыми разнообразными приправами и гарнирами практически не знает границ.
И еще: экзотическая или простая, большая или маленькая, рыба легко готовится. Использование филе и большой выбор рецептов создает все условия для быстрого и простого приготовления.
Биологическая ценность белков рыбы ничуть не ниже, чем у мяса, поскольку их аминокислотный состав очень похож. При этом перевариваются рыбные белки быстрее и легче. Да и организмом усваиваются лучше.
Важно и то, что многие сорта рыбы содержат сравнительно небольшой процент жира: судак — 0,7%, треска — 0,4%, сазан — 3,5%.
Этим объясняется относительно низкая калорийность рыбных продуктов по сравнению с мясными. В то же время рыбий жир содержит значительное количество витамина А, а также хороший набор полинесыщенных жирных кислот, которые для человека просто бесценны.
Тушеный морской окунь с овощами. Если вы хотите приготовить, что то особое из морского окуня, тогда этот рецепт точно для вас. Следуйте нашей простой инструкции…
Необычные рецепт для вас – Семга с орехами. Будем готовить запеченное филе семги в духовке с орехами. Очень вкусное получается рыбное блюдо, с орехово-миндальной корочкой, советуем…
На нашем сайте очередной рецепт с лососем, а именно, филе лосося, запеченное с мандарином (апельсином). А можно взять и совместить мандарин и апельсин, то есть,…
Запеченные сардины в чесночном соусе. Сардины запекаем в духовке по простому рецепту. Сардины запеченные рецепт 5 from 1 reviews Запеченные сардины Запеченные сардины в духовке Автор:…
Что можно приготовить из рыбы? А попробуем приготовить рыбу в духовке, то есть, рулет из рыбы с шампиньонами. Очень вкусный рецепт – рыбный рулет с грибами…
Простой рецепт запеченной горбуши с сыром. Приготовленная по нашему рецепту горбуша, превратится из сухой, в сочную и очень вкусную. Горбуша запеченная под сыром 5 from 1 reviews…
Форель под апельсиновым соусом и белым вином. Оригинальное рыбное блюдо для вас – вкусная тушеная форель. Филе форели под апельсиновым соусом 5 from 1 reviews…
Запеченная семга в фольге с лимоном. Простой рецепт приготовления семги, но, зато какая получается вкуснятина. Просто пальчики оближите. Советуем приготовить, не пожалеете. Семга запеченная в…
Запеченный судак с грибами и сыром. Советуем вам приготовить очень вкусное блюдо из рыбы – судак запеченный с грибами, сыром в сливочном соусе. Судак запеченный в…
Армянское блюдо – Ишхан хашац, что означает тушеная рыба, в данном случае это будет рецепт тушеной форели. Тушеная рыба – рецепт 5 from 1 reviews Тушеная…
Плов с копченой рыбой рецепт из армянской кухни. Такой необычный плов с рыбой называется – Плав апхтац дзков. Плав апхтац дзков – Плов с копченой рыбой 5 from…
Готовим вкусный слоённый рыбный салат с окунем, картошкой, огурцами и яйцами. Салат из отварного/вареного окуня, а называется рецепт – салат К ужину. Отварную рыбу в…
Оригинальный рецепт – Карась в сметане. Сметана и сливки делают рыбу более нежной на вкус. Пошаговый рецепт приготовления с фото. Караси в сметане – пальчики оближите, если…
Семга жареная, в огуречно-укропном соусе. Рецепт приготовления с фото. Для вас очень вкусная жареная сёмга, рецепт с соусом. Готовим сёмгу с соусом из огурцов, укропа и сливок…
Как приготовить жареного сома? Рецепт с фото – сом жареный, панированный в кунжутном семени. Очень вкусное рыбное блюдо – жареный сом. Готовим жареного сома на сковороде…
Как приготовить рыбные котлеты? Готовим котлеты рыбные, пошаговый рецепт с фото. Рыбные котлеты можно приготовить как во фритюре, так и на пару. Для этого рекомендуется…
Конец содержания
Конец содержания