Главная - Блюда из рыбы - Сом жареный
Сом, панированный в кунжутном семени

Сом жареный

Рецепт с фото — сом жареный, панированный в кунжутном семени. Очень вкусное рыбное блюдо — жареный сом.

gotovim-zharenogo-soma

Готовим сома жареного

Рецепт жареного сома

5 from 1 reviews
Сом жареный
Автор: 
Тип блюда: Блюда из рыбы
Кухня: Русская
Время на подготовку: 
Время приготовления: 
Общее время: 
 
Готовим вкусное рыбное блюдо - жареный сом
Ингредиенты
  • 400 г - филе сома,
  • 1 яйцо,
  • 1 лимон,
  • листья салата,
  • зелень петрушки,
  • растительное масло,
  • 5 ст. л. - кунжутного семени,
  • перец черный молотый,
  • соль.
Приготовление
  1. Филе сома промойте под холодной проточной водой и разрежьте на порционные куски.
  2. Куски сбрызните соком лимона.
  3. Порции сома посолите и посыпьте черным молотым перцем.
  4. Обмакните куски рыбы во взбитое яйцо и обваляйте в кунжутном семени. Жарьте на растительном масле до готовности.
Примечания
При подаче к столу на тарелку выложите листья салата, рыбу, все украсьте веточками укропа и дольками лимона.
Пищевая ценность
Калории: 350

 Приятного аппетита!


Рецепт с фото - сом жареный, панированный в кунжутном семени. Очень вкусное рыбное блюдо - жареный сом. Рецепт жареного сома 5 from 1 reviews Распечатать Сом жареный Автор: Поварёнок Тип блюда: Блюда из рыбы Кухня: Русская Время на подготовку:  Время приготовления:  55 Мин Общее время:  55 Мин   Готовим вкусное рыбное блюдо - жареный сом Ингредиенты 400 г - филе сома, 1 яйцо, 1 лимон, листья салата, зелень петрушки, растительное масло, 5 ст. л. - кунжутного семени, перец черный молотый, соль. Приготовление Филе сома промойте под холодной проточной водой и разрежьте на порционные куски. Куски сбрызните соком…

Обзор

Рейтинг пользователей 4.9 ( 3 голосов)

Добавить комментарий:

Оставьте первый комментарий!

wpDiscuz