Сом жареный

Рецепт с фото — сом жареный, панированный в кунжутном семени. Очень вкусное рыбное блюдо — жареный сом. Готовим сома жареного

Рецепт жареного сома

5 from 1 reviews
Сом жареный
 
Время на подготовку
Время приготовления
Общее время
 
Готовим вкусное рыбное блюдо - жареный сом
Автор:
Тип блюда: Блюда из рыбы
Кухня: Русская
Ингредиенты
  • 400 г - филе сома,
  • 1 яйцо,
  • 1 лимон,
  • листья салата,
  • зелень петрушки,
  • растительное масло,
  • 5 ст. л. - кунжутного семени,
  • перец черный молотый,
  • соль.
Приготовление
  1. Филе сома промойте под холодной проточной водой и разрежьте на порционные куски.
  2. Куски сбрызните соком лимона.
  3. Порции сома посолите и посыпьте черным молотым перцем.
  4. Обмакните куски рыбы во взбитое яйцо и обваляйте в кунжутном семени. Жарьте на растительном масле до готовности.
Примечания
При подаче к столу на тарелку выложите листья салата, рыбу, все украсьте веточками укропа и дольками лимона.
Пищевая ценность
Калории: 350

 Приятного аппетита!

Рейтинг

Добавить комментарий: