Салат из свеклы с орехами и черносливом
Легкий салат из свеклы с черносливом и грецкими орехами для тех, кто бережёт свою фигуру. Готовьте салат из свеклы с орехами и черносливом и наслаждайтесь его вкусом.
Салат из свеклы с черносливом и орехами
Салат из свеклы с орехами и черносливом
Вкусный салат из свеклы
Автор: Поварёнок
Кухня: Русская
Тип блюда: Салаты
Время на подготовку:
Время приготовления:
Общее время:
Ингредиенты
- 3 шт. - небольшие вареные свеклы,
- ½ ст. - очищенных грецких орехов,
- 150 г - чернослива,
- 2 зубчика - чеснока,
- 2 ст. л. - майонеза (или обезжиренного йогурта).
Приготовление
- Сначала натрите на терке варёную свеклу, чернослив нарежьте тонкими ломтиками, а грецкие орехи измельчите в ступке.
- Затем, соедините эти все ингредиенты в салатнице.
- Далее, зубчики чеснока пропустите через пресс и смешайте с майонезом или обезжиренным йогуртом.
- И последний шаг, салат заправьте приготовленным соусом и подавайте к столу.
Примечания
Если дополнить эти ингредиенты другими, не менее полезными продуктами, то можно каждый день наслаждаться новым салатом.
Приятного аппетита, дорогие наши хозяюшки!
