Котлеты из шпината
Готовим зеленые котлетки – котлеты из шпината. Котлеты из шпината можно приготовить в самых разных вариантах: из листьев шпината; с мясом; рисом или с овощами. Рецепт…
Шпинат является накопителем многих питательных веществ, в состав которых входят минеральные вещества (цинк, йод, медь, молибден, марганец, железо и др.), витамины С, каротин, В1, органические кислоты (щавелевая, лимонная, яблочная). В шпинате присутствует никотиновая и фолиевая кислоты.
Шпинат включают в питание больных, страдающих диабетом, при гипертонии, его широко применяют в диетическом питании как источник витаминов. Однако он противопоказан в лечебном питании при нарушении солевого обмена.
Готовим зеленые котлетки – котлеты из шпината. Котлеты из шпината можно приготовить в самых разных вариантах: из листьев шпината; с мясом; рисом или с овощами. Рецепт…
Предлагаем вашему вниманию рецепт вкусных блинов. Готовим зеленые блины из шпината. Блины из шпината 5 from 1 reviews Зеленые блины из шпината Рецепт блинов со…
Новогоднее блюдо для вас – рыба со шпинатом в тесте. Рецепт называется: красная рыба запеченная в слоеном тесте. Для приготовления праздничного блюда подойдёт семга, форель…
Готовим вкусное и нежное филе лосося на пару с вкусным соусом. Лосось на пару приготовленный по нашему рецепту вам обязательно понравится. Лосось на пару рецепт не сложный,…
Готовим вкусный украинский борщ – борщ с зеленью. Будем готовить такое первое блюдо – борщ на свинине, со свеклой, шпинатом, щавелем и варёным яйцом. Борщ…
Сегодня у нас рецепт зеленого борща со свининой, щавелем и шпинатом. Готовить будем классический украинский зеленый борщ или как его ещё называют щавелевый суп. Зеленый…
Сегодня у нас рецепт самой вкусной пиццы и называется она – флорентийская пицца со шпинатом, грибами и яичницей. Посмотрите фото и вы согласитесь, что это…
Щавелевый суп или щи — суп на основе листьев зелени, как правило — щавеля, хотя такой суп может готовиться и на основе шпината, а другими…
Рецепт детокс – напитка из шпината. Коктейль из шпината, банана и яблока готовится в блендере. Французы называют шпинат “метлой для желудка” и поэтому напиток из шпината готовят для…
Настоящие зелёные щи из щавеля и шпината (Щавелевый суп). Зелёные щи – легкое первое блюдо с характерной кислинкой, присущей такой весенне-летней зелени, как щавель. Благодаря…
Самая популярная запеканка это – лазанья. Рецепт с фото – лазанья с овощами и сыром. Рецептов лазаний существует большое количество – и с мясом, и с…
Попробуйте приготовить шпинат запеченный с яйцом, вам обязательно понравится! Шпинат с яйцом готовится очень просто. Шпинат с яйцом рецепт 5 from 1 reviews Шпинат с яйцом…
Салат из грибов с беконом и шпинатом, пошаговый рецепт с фото. Очень вкусный грибной салат. Совет: Четвертинка небольшого лимона с коркой придаст жареному мясу приятный…
Готовим осетинские пироги с сыром и шпинатом. Осетинские пироги — устоявшееся в русском языке название плоских осетинских пирогов-лепёшек с начинкой. Бывают круглой (около 30-40 см…
Конец содержания
Конец содержания