Вода Сасси рецепт
Продолжаем тему здоровья. Сегодня мы подготовили для вас рецепт приготовления — вода Сасси. Вода Сасси для похудения названа она так в честь Синтии Сасс, диетолога с мировым именем, которая и предложила этот чудо рецепт. Воду Сасси правильно готовить с вечера, так как, нужно время, чтобы все продукты отдали свои полезные вещества в воду.
Рецепт воды Сасси для похудения
Вода Сасси рецепт
Рецепт Сасси
Автор: Поварёнок
Кухня: Американская
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты
- Лимон средний,
- огурец средний,
- мята свежая - 10–15 листиков,
- корень имбиря, тертого - 1 ч. л.,
- вода очищенная - 2 л.
Приготовление
- Хорошо вымыть под горячей водой лимон, огурец, имбирь и мяту.
- Огурец и лимон нужно нарезать очень тонкими кружочками.
- От корня имбиря отрезать кусочек сантиметр-два в длину, очистить его от кожицы и натереть на терке.
- Все подготовленные ингредиенты закладываем в емкость, объемом два литра.
- Заливаем все прохладной (идеал это родниковая вода) фильтрованной водой и ставим настаиваться в холодильник на всю ночь.
- Все два литра нужно выпить в течение дня.
- И так в течение недели.
Примечания
Как правильно пить воду Сасси?
Для того, чтобы диета Сасси приносила вам пользу нужно соблюдать важные рекомендации по употреблению чудо-водички:
Приготовленный с вечера напиток выпивайте в течение следующего дня.
За один раз не выпивайте больше одного стакана.
Нельзя выпивать более 4 литров напитка для похудения в сутки.
Поделите ваш дневной рацион на пять приемов пищи, не перекусывайте.
Не храните приготовленный коктейль в теплом месте, так как он потеряет полезные свойства.
Для того, чтобы диета Сасси приносила вам пользу нужно соблюдать важные рекомендации по употреблению чудо-водички:
Приготовленный с вечера напиток выпивайте в течение следующего дня.
За один раз не выпивайте больше одного стакана.
Нельзя выпивать более 4 литров напитка для похудения в сутки.
Поделите ваш дневной рацион на пять приемов пищи, не перекусывайте.
Не храните приготовленный коктейль в теплом месте, так как он потеряет полезные свойства.
Будьте здоровыми и красивыми, милые наши дамы!
