Смузи из хурмы
Продолжаем знакомить вас с рецептами приготовления вкусных витаминных напитков. Сегодня давайте приготовим смузи из хурмы, яблока и груши. Смузи из хурмы готовится также, как и остальные подобные напитки — в блендере. Все фрукты взбиваем и готово.
Рецепт смузи с хурмой
Смузи из хурмы
Автор: Поварёнок
Кухня: Русская
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты
- Хурма замороженная - 2 шт.,
- яблоко небольшое - 1 шт.,
- груша небольшая - 1 шт.,
- шпинат свежий или другая листовая зелень - 2 пучка,
- вода - ½ ст.
Приготовление
- Небольшое яблоко и небольшую грушу порезать кубиками.
- Затем, добавить порезанные дольками замороженную хурму, шпинат и воду.
- Взбить в блендере до состояния однородности (пюре).
Осенние фрукты богаты витаминами и минералами, которые помогают нашему организму избежать авитаминоза зимой и продержаться до весны.
