Бананово-апельсиновый коктейль
Давайте приготовим, милые дамы, оригинальный витаминный коктейль. Бананово-апельсиновый коктейль с имбирем и медом. Энергия и бодрость на весь день, для вас, гарантированна. Ну что, взбодримся?
Бананово апельсиновый коктейль
- 3 шт. - банана,
- 1 ч. л. - свежего тертого имбиря,
- 1 ст. л. - меда,
- 400 мл - натурального йогурта,
- сок из 2-х апельсинов,
- сок из одного лимона.
- Добавьте все ингредиенты в глубокую посуду и смешайте погружным блендером (или другим способом), до образования пюре.
- Добавьте потом лёд или минеральную воду, по желанию.
Приятного аппетита!