Мандариновый смузи
Мандариновый смузи — вкусный безалкогольный напиток. Смузи — густой напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод или фруктов с добавлением кусочков льда, сока или молока. Смузи используются в основном в вегетарианском и здоровом питании. Сегодня мы расскажем вам, как приготовить смузи с мандаринами и бананом. Если предпочитаете смузи со сливочным вкусом, тогда добавьте в список ингредиентов пару столовых ложек мороженого.
Мандариновый смузи рецепт
Мандариновый смузи
Смузи из мандаринов и банана
Автор: Поварёнок
Кухня: Русская
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты
- Мандарин - 2 шт.,
- замороженный банан - 1 шт.,
- молоко - 1 ст.,
- йогурт - ⅓ ст.,
- мед - 1 ч. л.,
- ванилин - по вкусу.
Приготовление
- Очищаем банан, режем его на небольшие кусочки и отправляем в морозилку минут на 20.
- Чистим мандарины.
- Загружаем в блендер мандарины и кусочки замороженного банана.
- Добавляем молоко, йогурт, мед и ванилин.
- Взбиваем на максимальной скорости 30 секунд.
- Всё, смузи готов.
- По вашему желанию можно добавить пару столовых ложек мороженого.
Приятного аппетита!