Кефир с зеленью — зеленый кефир
Готовим вкусный напиток из латышской кухни — кефир с зеленью и перцем. Рецепт называется просто — зеленый кефир. Этот напиток поможет очистить кишечник и не позволит вам набрать лишние килограммы. Зеленый кефир можно использовать для похудения.
Кефир с зеленью рецепт
Кефир с зеленью - зеленый кефир
Зеленый кефир с зеленью (укропом и петрушкой) и молотым перцем
Автор: Поварёнок
Кухня: Латышская
Тип блюда: Напитки
Порций: 4
Ингредиенты
- Кефир - 1 л,
- мелко нарезанная зелень (укроп, петрушка) - 4 ст. ложки,
- соль,
- молотый черный перец.
Приготовление
- Холодный кефир взбить с измельченной зеленью, добавить по вкусу соль и перец.
- Пить в свежем виде.
Пищевая ценность
Калории: 27
В качестве зелени можно использовать, по вашему желанию, на выбор — зеленый лук, мяту, кинзу, зеленые листья чеснока, базилик и т. п..
